石家庄路翔铁路中等专业学校博客

（学生分配工作，就业有保障）

呼吸指标-石家庄路翔铁路中等专业学校2020-07-31 12:36:23

石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编提醒您…健康人的呼吸应该是平稳，有规律的。每分钟16～18次左右。如果呼吸急促、大喘气、或者气不够用，时快时慢，胸闷，憋气等现象都是不正常的表现。呼吸急促、喘不过气多见于哮喘疾病；胸闷、憋气多见于心脏疾病。对于老人来说，心肺功能减弱，运动后也可能会有心悸气短的症状，不过，如果休息后，症状缓解，就是正常的，并不是疾病的表现。石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编为大家介绍的这些情况，大家清楚了吗?文章来源：石家庄路翔铁路中等专业学校/石
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脉搏指标（心跳指标）-石家庄路翔铁路中等专业学校2020-07-30 10:49:49

石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编提醒您…成人标准脉搏应该为每分钟60～100次（注：运动员的脉搏可能低于这个标准）。如果出现脉搏过速、过缓、有间歇、脉搏较弱、时快时慢，这均表示，可能心脏有问题，需要及时就医。老人心跳一般会略低于标准数，不过，只要能保持不低于55次/分钟，就算是正常的。如果平时心跳较慢，突然增至80～90次每分钟，就要考虑是不是得了潜在疾病，需要马上就医检查。石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编为大家介绍的这些情况，大家清楚了吗?文章来源：石家庄路
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体温指标-石家庄路翔铁路中等专业学校2020-07-29 12:57:41

石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编提醒您…正常人的体温应该为36℃～37℃，超过37℃就可以确诊为发烧。除了发烧外，还有一种情况，就是体温低于正常体温，称为“低体温”。“低体温”常出现在高龄老人，长期营养不足的患者身上，甲减或者时常休克的病人，也会有这种情况。石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编为大家介绍的这些情况，大家清楚了吗?文章来源：石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校学校网址：http://www.sjztljix.net学校博客：http://w
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体重指标-石家庄路翔铁路中等专业学校2020-07-28 10:38:36

石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编提醒您…体重并不是越轻越好。这里教给大家一个公式，你可以算下你的正常体重应该是多少。世界卫生组织推荐的计算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。如果短时间内，体重下降过快，人明显消瘦，这种情况多见于糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、胃肠系统等疾病；如果短时间内，体重急剧增长，一方面和你的不健康饮食有关，另一方面，也可能和高血脂、甲减、糖尿病有关。国内外大量研究显示，约有60%—80%的成年糖尿病患者在
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饮食指标-石家庄路翔铁路中等专业学校2020-07-27 09:50:53

石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编提醒您…一般来说成人每天应该吃500克左右的食物，而老人的话，因为肠胃功能减弱，则不应该超过350克。如果出现多食多饮，而且体重下降的情况，就要考虑是否得了糖尿病或者甲亢；如果食量减少 ，每天摄取的食物不到250克，持续时间比较长，就要考虑是否患有炎症或者恶性肿瘤了，要及时检查。石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编为大家介绍的这些情况，大家清楚了吗?文章来源：石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校学校网址：http
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人生如书-石家庄路翔铁路中等专业学校2020-07-26 12:03:48

石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编提醒您…“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”   人生这本书，由父母决定封面，精美也好，粗糙也罢，别太在意。要知道，一本书最精彩的还是它的内容。　　以赤子之心，去书写心底的梦，认真对待每个段落、每个章回、每个诗篇。　　别因为偶尔的错字和病句而懊恼，勇敢一点，拿起涂改液去修正，永远相信自己可以创作出新的情节。　　酸甜苦辣、喜怒哀乐、悲欢离合，这些起承转合，都是人生中必不可少的一页。　　不必追求完美无缺，有时候，小遗憾才是人生的大
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人生如花-石家庄路翔铁路中等专业学校2020-07-25 22:52:09

石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编提醒您…“一花一世界，一念一尘缘。”花开花落自有时，可以难过，但还是要继续前行。无论发生什么，都别丧失对生活的热忱。　　像花那般，把日子过得美一点。不要将就自己，不要敷衍生活，再忙碌，也要留一些诗意、存一些柔软。　　认真打理好自己的日常，清清白白为人处世，漂漂亮亮迎接每一天。　　历经风雨，会渐渐明了：与其与人争芳斗艳，不如兀自绽放，沉淀自己。　　放下压力，将愈加豁达：“采菊东篱下，悠然见南山”，未尝不是人间乐事。　　不慕名利，不羡浮华，偶尔做个“
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人生如月-石家庄路翔铁路中等专业学校2020-07-24 13:43:33

石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编提醒您…“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”小时候，总心心念念着尽善尽美的大团圆结局。后来才懂得，求而不得未必是遗憾。　　所有经历，都是财富。那些曾以为的“至暗时刻”，未尝不是另一种礼物。　　不必苛责自己，不必追悔过去，万物皆有裂痕，那是光的来处。　　月盈月亏，自有它的道理，换个心态，学会释然，接受突如其来的失去，放下渐行渐远的感情。　　生活不止有白月光，更有满地的六便士。为了家人，要扛起自己的责任，奋力向前。　　不必逢人就哭诉自己的悲苦，每个人有他
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人生如歌-石家庄路翔铁路中等专业学校2020-07-23 11:59:37

石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编提醒您…“对酒当歌，人生几何？”跌宕起伏的岁月里，有人唱着欢歌，一路向前；有人哼着小调，嬉笑人间；有人唱着离歌，不舍告别；有人哼着悲曲，苦涩心间。　　这些年，渐渐懂得，人生总有些无可奈何，但即便世界以痛吻我，也要报之以歌、勇往直前。　　甭管生活什么样，都要有让自己快乐的能力。好好迎接生活的挑战，学会给自己加油打气。　　再平凡的人生，都值得一路高歌。我们该坦然一点，接受不够完美的自己，接受不够圆满的生活。　　不必自卑，不必失落，不必抱怨，不必介怀，
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人生如酒-石家庄路翔铁路中等专业学校2020-07-22 11:18:23

石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编提醒您…“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。”一个人真正成熟的标志，是能受住生活的刁难，再难过也不轻易认怂。　　心里纵有万般苦，也不在人前慌张落泪，宁愿找个没人的地方，喝个酩酊大醉。　　嘴里嚷嚷着心好累，酒醒之后，还是桩桩件件，从容面对。　　难捱的事经历多了，反倒变得洒脱乐观，敬往事一杯酒，再多爱恨风霜不回头。　　三五好友把酒言欢，聊聊烦恼交交心。这日子就像喝陈年老酒，愈久愈香，愈品愈真。石家庄路翔铁路中等专业学校/石家庄路翔铁路学校小编为大家介绍
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